欺骗式自律,是指那些一开始信誓旦旦要减肥攒钱、学习,结果隔夜就放弃的“自我欺骗”人群。
本来是督促自己进步的,但是总是做事不坚持,对任何事情都只有三分钟热度,还在心里欺骗自己说,我已经很努力了,今天休息一下明天继续,到了明天之后直接就放弃了,然后欺骗自己说我已经很努力了。