举铁，网络流行语，指使用杠铃、哑铃等可被托举的健身器械，进行力量训练。
健身器材中，这类器械通常用铁做成，所以被统称为铁。
健身房锻炼锻炼胳膊一般都会用到哑铃杠铃，而这些器械都是生铁做的，所以粉丝们喜欢把爱豆去健身成为“举铁”，而特别喜欢健身的一些人，比如彭于晏等，则被称为是“举铁狂人”。
