形容长期上班后身上散发出的疲惫、麻木、被生活磨平棱角的气质。「一旦上过班，你的气质就会永远改变」，洗不掉的班味成了打工人自嘲的通用标签。
📌 来历：起源于社交平台上网友对比上班前后照片的讨论，2026年持续高热，衍生出「淡淡的班味」「祛班味」等大量变体表达。
🏷 相关词：班味、打工人、职场梗、上班、自嘲
