你适合哪种睡姿?不同睡姿各有利弊

生活方式3年前发布 itotii
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【你适合哪种睡姿?#不同睡姿各有利弊#[思考]】一网友称由于睡觉时将手垫在头下,导致上肢桡神经卡压,呼吁大家#千万不要头压手上睡觉#。很多人睡醒后,会感觉浑身疲累,甚至腰酸背痛,问题很可能就出在了你的睡姿上。不管是仰着睡还是侧身睡,每一种睡姿都各有利弊,看看最适合你的睡姿是哪种↓↓ ​​​

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