电话恐惧症可能是自卑

【#电话恐惧症可能是自卑#】#你有打电话恐惧症吗# #电话恐惧症#可以说是一种特殊的#社交恐惧症#，主要表现为接打电话时不由自主地紧张，对接打电话产生回避及抵触。

造成的原因可能是以下几方面：

1.不愉快的电话沟通经历。很多人恐惧打电话之前，经历过被拒绝、被批评等不愉快的经历。

2.社交恐惧向电话情境的延伸。有些人与人讲话时出现口吃、脸红、心慌的表现，电话交流虽看不到对方，但社交恐惧仍然存在，就会对接打电话产生恐惧。

3.个性上容易紧张、自卑。有些人性格中存在自我评价低、追求完美的特点，生活中易敏感、紧张，特别是对他人的“愤怒、拒绝、嫌弃”等态度感到痛苦，更易发生电话恐惧。