【#周末补觉或增加患糖尿病风险#[泪]】结束了一周的忙碌，你可能会报复性睡懒觉。但来自美国科罗拉多大学的一项研究提醒，周末补觉不仅让人发胖，甚至比睡眠不足还要糟糕。研究人员解释，工作日睡不够、周末补觉的人通常会比持续睡不够觉的人吃更多零食，这不仅让人变胖，还会增加患糖尿病的风险。
