爱睡懒觉引发5种后果，吓得我马上起床了

【#爱睡懒觉引发5种后果#，吓得我马上起床了】假期长时间睡懒觉，不仅会扰乱人体正常的生物钟，使人变得无精打采，而且让身体承担各种不良后果：
①卧室空气早晨最污浊，闭门贪睡容易患上感冒、咳嗽、咽炎等疾病。
②肌肉组织错过了活动的最佳时机，起床后会感觉到腿软、腰骶不适、肢体无力等。
③心脏一歇再歇，最终造成心脏收缩乏力，稍一活动，就心率骤增。
④贪睡的人往往会错过早餐，诱发胃炎、溃疡等疾病。
⑤睡懒觉扰乱了人体的昼夜节律，加重女性痛经。
看完你还打算睡懒觉吗？