【为什么说#憋尿后要多喝点水#？】憋大小便的体验，就像身体里有座火山要爆发。经常憋尿对身体伤害很大：容易形成尿潴留，想尿却尿不出来，腹胀难忍；容易形成尿路感染。如果不得不憋尿，记住两个小妙招：1. 干大事前请先“方便”一次，事先少喝水，并提前去洗手间。2. 不得已憋久了，第一次释放后要多喝点水，增加小便次数，以冲刷膀胱、尿道壁，防止尿路感染的发生。
