不要长期使用洗眼液眼药水，滴眼药水做好4个细节

#不要长期使用洗眼液眼药水#【#网红洗眼液无异于死水浸泡#，滴眼药水做好4个细节】最近，“洗眼液”走红：把洗眼液倒进眼罩杯中，往眼睛上一扣，眼睛一转，没多久眼罩杯里就会出现很多“脏东西”。上海市第一人民医院眼科干眼诊疗中心赵慧副主任医师表示，网传的这类洗眼法如果操作不规范，反而会使得眼皮、睫毛、眼表的细菌垃圾混在洗眼杯中，再随着洗眼的动作混入眼表角膜，造成感染。医学上的洗眼应该是用活水清洗，将洗眼液倒在杯子里扣在眼睛上晃动的操作，无异于死水浸泡，犯了大忌。

此外，在使用眼药水时，要注意以下几个方面：
①药名中多含有“松”“龙”“泼”等字眼的滴眼液，常用的含有糖皮质激素，不可滥用。
②滴药前洗净双手，可采取仰卧位或坐位，头略后仰，左手轻轻拉下眼睑成袋状，右手滴1滴眼液于袋内后，轻轻提起下眼睑覆盖眼球，使药液充满整个结膜囊内。
③滴眼药水后要用食指压住内眼角2~3分钟。因为泪囊位于内眼角，若不及时按压，眼药水会很快从此流入泪管，随后进入鼻腔。
④家庭成员之间不要互相使用眼药水，避免交叉感染。