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标签：仰卧起坐
做仰卧起坐双手别抱头！这个动作做错了好多年
【#做仰卧起坐双手别抱头#！这个动作做错了好多年】在国内，从小学体育课就开始把仰卧起坐作为最基本的运动项目，很多成年人也用它塑形，每天练习。但双手抱...
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