总吃甜食可能加重抑郁的原因找到了
【#总吃甜食可能加重抑郁#emo的原因找到了[苦涩]】甜食不仅让人发胖，还可能“偷”走快乐。近日，日本福冈女子大学在《英国营养学杂志》发表的一项3年追踪研究显示，蛋糕、曲奇饼干、巧克力、冰淇淋等甜食摄...
排序
居住在海边城市的人能减少抑郁
【#居住在海边城市的人能减少抑郁#】蓝色让人感到舒缓、清静，有利于平复情绪，英国埃克塞特大学的环境心理学家发现一项与此相关的研究：居住在海边城市的人精神健康状况更好。研究人员使用了近2.6万名受访者的...
扎心了！经常独自一人过周末可能诱发抑郁
【扎心了！#经常独自一人过周末可能诱发抑郁#】对于习惯了孤独的人来说，懒得和朋友见面，独自一人宅在家，也是一种过周末的方式。从心理学角度来说，适当“独处”，审视内心，可以给自己一个完全放松的空间和机会...
