【多吃熟番茄，精子质量好】英国谢菲尔德大学团队的一项研究结果显示，男性多吃熟番茄可改善精子质量。番茄红素是一种强效抗氧化剂，可抑制精子的氧化从而改善精子质量。番茄红素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等食物中，属脂溶性营养素，熟吃吸收更好。番茄炒蛋、番茄意面、西红柿鸡蛋汤、疙瘩汤，总有一个是你喜欢的~
