【#常在家做饭能降低死亡风险#】你上一次在家做饭是什么时候？发表于英国权威营养期刊《公共卫生营养》的一项研究，证实了在家做饭的好处。研究人员使用了1999年到2000年中国台湾老年人营养与健康调查的数据，对1937名参与者进行了10年随访。结果发现，与从不做饭相比，做饭能显著降低死亡率，做饭频率越高，死亡风险越低。每周做饭超过5次，死亡风险降低近50%。此外，男性在家做饭频率高的好处比女性更多。今晚早点回家做饭吧！
