营养满分的晚餐VS不合格晚餐举例
【#营养满分的晚餐#VS不合格晚餐举例】健康的晚餐讲究营养均衡，蔬菜、肉、主食的比例，大致为2:1:1。这里的蔬菜不包括土豆、山药等淀粉类蔬菜。 >>#营养满分的晚餐# 香菇青菜 +家常豆...
排序
你的脚型适合穿哪种鞋子，看图学选鞋
【#你的脚型适合穿哪种鞋子#，看图学选鞋[来]】人的脚分为三种类型：埃及脚、希腊脚、罗马脚。⊚埃及脚，大拇指长，脚指头依次变短，适合穿不挤压大拇指的斜圆头的鞋。⊚希腊脚的第二脚趾较长，适合穿宽幅尖头鞋...
为什么有些人会认床?
【#为什么有些人会认床#？】到了酒店或其他新的环境，就睡不好觉，这是为什么？美国布朗大学利用大脑成像技术监测参试者大脑睡眠时的状态发现，在实验室睡觉的第一个晚上，参试者大脑左半球在深睡阶段（慢波睡眠...
心理学家告诉你：恋爱pua有多可怕
【心理学家告诉你：#恋爱pua有多可怕#】PUA全称Pick up artists，常被译为“搭讪艺术家”“泡妞达人”等，起源于上世纪六十年代的美国，到了九十年代，PUA社群的目的也演变成了诱惑、征服...
气候变暖让人类体型变小
【#气候变暖让人类体型变小#】英国剑桥大学和德国图宾根大学科研人员一项新研究发现，气候变暖让人的体型变得更小。研究结果显示，过去100万年间，人类的平均体型随温度变化“显著波动”：面临更冷、更恶劣的气...
常用一侧咀嚼，当心脸型不对称
【常用一侧咀嚼，当心脸型不对称 】#单侧咀嚼有多影响颜值常用单侧咀嚼，又被称为偏侧咀嚼。除了影响颜值，单侧咀嚼还可能影响牙齿、颞下颌关节（下巴）的健康。由于咬合力不同，健用侧的肌肉收缩力强于废用侧，所...
女性泌尿道感染发生率超男性8倍
【#女性泌尿道感染发生率超男性8倍#】据世界卫生组织的调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是泌尿道感染和生殖道感染。研究资料显示，成年女性泌尿道感染的发生率高于男性8~10倍，而与...
鱼骨鱼刺卡喉时的正确做法
【鱼骨鱼刺卡喉时的正确做法】#张杰吃鱼鱼骨卡在食道里#如果不慎被鱼刺卡住，首先应马上停止进食，让家人或朋友用手电筒或反光镜照射咽部，初步查看。卡在较浅部位的细小鱼刺，可以试试用力咳嗽；鱼刺较大较硬，刺...
收藏！各材质衣物的最佳洗涤法
【收藏！#各材质衣物的最佳洗涤法#】洗衣服时，不少人习惯将衣服一股脑地丢进洗衣机，开启自动洗涤模式。结果桑蚕丝拧成了麻花，白T恤染上了花斑……不同材质的衣服各有洗护要点，对照下表清洁，让你的衣物光洁如...
养狗和养猫的区别是什么
【#养狗和养猫的区别是什么#】在心理学家看来，人们会在无意识的情况下，选择与自己性格特质相似的宠物，养猫和养狗可以反映主人的内在性格： [doge]养狗的人责任感强。这类人多吃苦耐劳、性格爽朗、与人为...
有一种熬夜叫睡前拖延症
【#有一种熬夜叫睡前拖延症常用】白天：太困了，我今晚一定早睡；晚上：手机真好玩，我再刷10分钟。心理学家将这种主动熬夜称为“睡前拖延症”，如果睡眠是一项任务，那熬夜就是迟迟不想做这件事，尽管知道会有负...
每天洗头会导致脱发吗？
【#每天洗头会导致脱发吗#】其实洗头和脱发间没有直接的因果关系，造成经常洗发会脱发这种假象的根本原因是，有些人本来就有脱发现象，洗头只是加速这些本该脱落的头发离开头皮。油性发质者，可每天洗发1次，但未...
如何判断孩子遭受猥亵或性侵？
【#如何判断孩子遭受猥亵或性侵#？】#长沙教育局回应中学老师猥亵学生常用除了孩子主动告知外，家长可留意孩子有无以下7种异常行为： 1.突然出现有性特征的行为：如突然触摸自己或其他人的身体。 2.突然出...
红肉和白肉哪个对身体更友好？
【#红肉和白肉哪个对身体更友好#？】怎么区分红肉还是白肉？先说一个简单的方法：看生肉的颜色。但也有例外的，比如三文鱼虽呈橙红色却属白肉。通常牛、羊、鹿、驴、马、猪、兔等哺乳动物的肉，叫做红肉。鸡、鸭等...
饭后散步指的是饭后过多久？
【#饭后散步指的是饭后过多久#？】饭后散步能促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收。注意这里说的“饭后”，是指在进食完20～30分钟以后，而并非指饭后立即散步。“饭后百步走”比较适合平时...
含这个字的眼药水，滥用易得青光眼
【含这个字的眼药水，滥用易得青光眼】#激素眼药水滥用可损伤视力常用临床中，常用的含有糖皮质激素的滴眼剂，药名中多含有“松”“龙”“泼”等字眼。它们具有抗炎、抗过敏和抑制免疫等药理作用。此类药物常用于治...
暴力倾向者的12个特点？
#坦白嫖娼未获原谅竟撞车杀妻#【#暴力倾向者的12个特点#】近日，长沙市中级人民法院公开一份一审判决书。一审判决宾先生犯故意杀人罪，判处无期徒刑，剥夺政治权利终身。判决书显示，是宾先生故意撞向高速护栏...
一个降低心脏病风险的方法：晚餐时多吃点素
【一个降低心脏病风险的方法：晚餐时多吃点素】发表在 《临床内分泌与代谢杂志》上的一篇新研究中，来自哈尔滨医科大学的研究团队发现，晚餐吃太多低质量碳水化合物（如米饭、馒头）和肥肉的人，患心脏病的风险更高...
胸口一阵刺痛是怎么回事？
【#胸口一阵刺痛是怎么回事#？】你是否有过“胸口突然一阵刺痛”的感觉？大连市中心医院心血管内科副主任医师惠慧表示：这种情况不用担心，偶尔出现刺痛且位置不固定，几秒钟就好，不太可能是心绞痛，也不会是冠心...
收藏！给家里的老人做个防摔排查
【收藏！#给家里的老人做个防摔排查#】我国65岁以上老年人中，平均每10人就有3~4人发生过跌倒。对年轻人来说，无非是哪里跌倒，哪里爬起；但老人摔一跤可引发脑外伤、骨折、脱臼等，其中髋关节骨折最为严重...
