【#男性久坐熬夜会增加不育风险#】上班8小时坐着，吃饭聊天坐着……不知不觉中，你已是久坐族中的资深一员。然而久坐正伤害你的全身：血栓容易找上门；糖尿病风险增高；生殖系统受损，精子活力降低……同样，熬夜伤身的道理人人都懂，但总有人在健康的边缘试探。尽量23:00前入睡；持续坐着的时间最好不超过30~50分钟，哪怕起来接杯水、去趟厕所也可以↓↓
