标签:熬夜

有一种熬夜叫睡前拖延症

【#有一种熬夜叫睡前拖延症# 】白天:太困了,我今晚一定早睡;晚上:手机真好玩,我再刷10分钟。心理学家将这种主动熬夜称为“睡前拖延症”,如果睡眠是一项任...

熬夜会损伤牙齿

【#熬夜会损伤牙齿#】熬夜的危害有很多,其中一点常被大家忽视,那就是损害口腔健康。长期熬夜会使唾液分泌减少,出现口干症状。唾液有清洁口腔的作用,分泌...

经常熬夜会引起休止期脱发

【#经常熬夜会引起休止期脱发#】每隔一段时间,头发就会迎来休养生息的“休止期”。经常熬夜、生活不规律等多种应激因素,会引起的正常休止期杵状发过多脱落。...