黏在牙缝可能伤牙,吃完柿饼要及时漱口

生活方式2年前 (2021)发布 itotii
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【黏在牙缝可能伤牙,#吃完柿饼要及时漱口#】柿饼中糖类物质含量较高,常见的有蔗糖、葡萄糖、果糖等,可提供能量和饱腹感。柿饼中还有丰富的胡萝卜素,其可以在身体中合成维生素A,保护视力健康。此外,柿饼中钙、钾、镁、铁等矿物质的含量也较高。柿饼比较瓷实,消化不良的人要少吃,糖尿病患者也要控制食用量,以免引起血糖快速上升。柿饼含糖高,且含果胶,吃后总有一部分会留在口腔,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,易对牙齿造成腐蚀,因此吃完后要及时漱口。你爱吃柿饼吗?

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