生活方式

【#一表自测前列腺健康#】前列腺是男性独有器官，也是影响男性健康的“重灾区”，从年轻时易得的前列腺炎，到年老时常有的前列腺增生，每个男性或多或少被困扰过。#前列腺是男性健康的重灾区#随年龄增长，前列腺...

【#肥胖影响学习成绩#……你被冒犯到了吗[衰]】#多项研究证实学习使人快乐# 关于学习，著名医学期刊《柳叶刀》刊登一项研究发现，体重超标或肥胖的孩子学习成绩不如健康同龄孩子。这一结果提醒广大家长，预防...

【#7种伤口不能用创可贴# 看看你是不是贴错了】#创可贴包扎不当可致手指坏死# 创可贴作为许多家庭的常备医用品，能够保护创面，起到消炎杀菌止血效果。很多人划伤、割伤、摔伤后出现皮肉损伤，会第一时间就贴...

【#一次完美的月经什么样#？】女人每个月总有那么几天，脾气暴躁得一点就炸，情绪敏感得一说就恼，还会头痛、水肿、失眠……月经来得多了、少了，早了、晚了，周期长了、短了，都会引发各种担忧。不管男性还是女性...

【#胖人更容易营养不良#】“我减肥，不吃主食了”“我不吃XXX，会胖的”……很多人为了减肥忌口，但真的瘦了吗？#我国超过一半成年人超重# 你可能还不知道，#肥胖是一种营养不良的表现#，盲目节食或忌口，...

【一表看清#各种材质衣物的最佳洗涤法#】洗衣服时，不少人习惯将衣服一股脑地丢进洗衣机，开启自动洗涤模式。结果桑蚕丝的衣服拧成了麻花，白T恤染上了花斑……#不当的洗涤方式让衣物褪色#，降低衣物舒适度和使...

【秋冬调养脾胃很重要，中成药受热捧】“内伤脾胃，百病由生”，中医认为，脾胃是人体的后天之本、气血生化之源，滋养着五脏及整个机体运行，脾胃受损，会导致运化功能失常，使身体代谢能力减弱，长此以往可能诱发肥...

40岁的姐夫，不但没有不惑，反而精实加倍！EXILE AKIRA忙碌行程依旧，除了持续监制与MOMOTV合作的演唱会节目「放浪一族演唱会精选」，本月开始成为日本知名男性沙龙「DANDY HOUSE」代...

我们的身体由60%以上的水组成，所有器官也是由水组成的。肺约 85% 为水，肌肉和肾脏为 79%，大脑和心脏为 73%，骨骼含有 32% 的水。喝适量的水可以帮助 改善排便规律、偏头痛，甚至可以预防其...

【一个伤心脏的习惯：运动后马上洗澡】运动时代谢旺盛、心率加快、皮肤血管扩张、流向目标肌肉的血液增多。运动停止后，这种情况还会持续一段时间，且皮肤还会不断向外散发热量，体表血液流量增多，这使身体其他地方...

【实不相瞒：#橘子吃太多当心变成小黄人#】橘子含丰富的胡萝卜素，一次摄入过量肝脏无法完全分解，血液中胡萝卜素浓度过高，会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现黄皮肤。胡萝卜、南瓜、木瓜吃多了也是会导致“胡萝...

【#为什么男生的腿大多比女生细#[疑问]】不管是生理构造还是脂肪分布，男性在腿细方面，确实比女性多了一些先天优势： ◆天生体脂率低。男性体内的雄性激素主要负责供养肌肉，而女性体内的雌性激素“偏爱”促进...

【明年起，#广东为14周岁以下女生免费接种HPV疫苗#】广东省财政计划2022-2024年新增约6亿元用于HPV疫苗免费接种工作，按照知情自愿的原则，自2022年起对具有广东省学籍、9月起新进入初中一...

【#尿液颜色自测身体是否缺水#】除了口渴，尿液的颜色也能反映身体是否缺水。健康的尿液颜色淡黄透亮，就像沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液可能像白开水一样，是无色的；喝水少、出汗多的时候，尿液就可能会呈...

【#喝茶是适合中国人的防三高方法#[笑而不语]】“宁可三日无食，不可一日无茶”，茶是中国人重要的饮品之一。发表在《中华老年医学杂志》上的一项综述研究指出，饮茶对调整老人代谢有以下好处： ①降低高血压风...

【#有些被子不能暴晒#】天气变凉，厚被子又派上了用场，睡觉时裹着带有阳光味道的被子，既舒适又保暖。然而，不同材质的被子无论晾晒还是洗涤，各有讲究，尤其有些材质的被子不能暴晒，如果将其置于阳光下晾晒，不...

【#手脚冰凉发紫可能是雷诺综合征#】#一到冬天就手脚冰凉发紫#可能是#雷诺综合征#，在受到寒冷刺激或情绪变化时，出现肢端间歇发作性肤色变化，由苍白到发绀（呈青紫色）。男女发病比例约为1:10， 常发生...

【#6种智齿不能留# 医生建议赶紧拔掉】你经历过被智齿支配的恐惧吗？它千奇百怪的萌出位置和形状、突然发炎引起的疼痛，以及正式拔牙前的忐忑不安，堪称智齿带给人类的三重恐惧攻击。近日，扬州一#女子智齿反复...

【#人体有个按摩禁区#，这样做让身体更受伤】平日里的腰酸背疼，偶尔的小病小痛，运动后的浑身乏力……很多人在出现这些情况时，会通过推拿按摩缓解。你也许不知道，有时你做的#按摩可能让身体更受伤#，甚至危及...

【#路边摊的烤肠为什么这么香#？】外脆里嫩、脂香满溢，无论逛街累了，还是旅游饿了，来一根烤肠，总能从嘴巴满足到胃。它确实好吃，但也有人发出疑问：#烤肠为什么这么香#？#烤肠颜色为什么那么红#？营养师谷...