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标签：健康
满是肌肉的白衣天使？！《健身猛男看护师》用强壮的臂膀守护病人！
传统刻板印象中，总是女性在做看护或护理师，不过因为体能关系，其实抱抬病人这些动作，会很需要男性护理师来协助处理。 爱知县近期有一家名为HIDAMARI GROU...
社畜非常需要！《鸟巢型摇篮》大人也可以像小婴儿舒服的窝里面睡好觉！
社畜的你，今天好好睡觉了吗？印象中从初中开始，睡眠质量就一直下滑，不管课业，还是现在工作总有忙不完的事情，加上现在老了，睡眠问题就一直浮现。 回...
还以为自己得失智症！《５个常有的初老症状》就算全中也不用太崩溃啦！
i友们，你们是不是觉得自己有「初老症」了呢？ itotii不得不说，有时候真的觉得自己老了，最明显的就是去唱歌的时候，根本没有办法夜唱啊！我的老天鹅啊XDD ...
两个都来一点！咸甜新滋味「OREO×Ritz饼乾」双重夹心口味超特别！
相信大家都有所谓的本命零食，就是在一堆零食堆里面，就是会定期吃一次的零食，像对很多人来说OREO奥利奥跟Ritz丽滋都是大家难忘的好味道！ 然而你绝对没想...
不爱喝水的人易患4种病
【#不爱喝水的人易患4种病#】饮水习惯从某种程度上影响一个人的健康水平，喝水习惯好的人，有更好的代谢功能和免疫功能。建议每人每天喝6~8杯水，每次200毫升...
你的腰疼是骨头疼还是肌肉疼？一个动作自测
【#你的腰疼是骨头疼还是肌肉疼#？一个动作自测】有的人站着行走时腰疼明显，坐着时缓解；有的人则是在做某些特定动作时腰疼。在医生的眼中，“一坐一站”可以...
吃对零食有助调节代谢 最好早餐后吃水果、晚餐后吃酸奶
【#吃对零食有助调节代谢# 最好早餐后吃水果、晚餐后吃酸奶】近日，《美国心脏协会杂志》上的一项新研究显示：在早餐后吃点水果、晚餐后吃点奶制品的“零食模...
还在把不吃肉当健康？吃饭过于清淡易生病
【还在把不吃肉当健康？#吃饭过于清淡易生病#】把少吃肉或不吃肉当做是清淡的人，不仅不利于健康，反而更易生病。素食中除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食...
一表自测前列腺健康
【#一表自测前列腺健康#】前列腺是男性独有器官，也是影响男性健康的“重灾区”，从年轻时易得的前列腺炎，到年老时常有的前列腺增生，每个男性或多或少被困扰...
一次完美的月经什么样？
【#一次完美的月经什么样#？】女人每个月总有那么几天，脾气暴躁得一点就炸，情绪敏感得一说就恼，还会头痛、水肿、失眠……月经来得多了、少了，早了、晚了，...
胖人更容易营养不良
【#胖人更容易营养不良#】“我减肥，不吃主食了”“我不吃XXX，会胖的”……很多人为了减肥忌口，但真的瘦了吗？#我国超过一半成年人超重# 你可能还不知道，#肥胖是...
如果你每天喝适量的水，你的身体可能会发生什么
我们的身体由60%以上的水组成，所有器官也是由水组成的。肺约 85% 为水，肌肉和肾脏为 79%，大脑和心脏为 73%，骨骼含有 32% 的水。喝适量的水可以帮助 改善...
一个伤心脏的习惯：运动后马上洗澡
【一个伤心脏的习惯：运动后马上洗澡】运动时代谢旺盛、心率加快、皮肤血管扩张、流向目标肌肉的血液增多。运动停止后，这种情况还会持续一段时间，且皮肤还...
9套全身各部位训练方法
【9套全身各部位训练方法[酷]】想重点锻炼哪里，点开看看就知道。跟着做，每一套都能帮你脱油减脂[来][来]需要的同学们马住了~
人平均每天要放14个屁，5种屁可能有健康隐患
【#人平均每天要放14个屁#，#5种屁可能有健康隐患#】人平均每天要放14个屁，每天排气量约为0.5~2升。99%的气体没有气味，放屁臭是因为肠道细菌生成硫化氢等含...
营养专家推荐的10个拳头饮食法，转给你家掌勺的
【营养专家推荐的#10个拳头饮食法#，转给你家掌勺的[awsl]】均衡饮食的观念已经深入人心，但怎么做才算均衡呢？中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽...
深色蔬菜有助护眼
【#深色蔬菜有助护眼#[并不简单]】西红柿、南瓜、菠菜、芥蓝、菜花、油菜、青椒等深色蔬菜，大多富含胡萝卜素，这类营养素在体内可以转化为护眼明星——维生素A...
你适合哪种睡姿？不同睡姿各有利弊
【你适合哪种睡姿？#不同睡姿各有利弊#[思考]】一网友称由于睡觉时将手垫在头下，导致上肢桡神经卡压，呼吁大家#千万不要头压手上睡觉#。很多人睡醒后，会感...
疼痛可能是身体在求救，7种疼痛尤其凶险
【#疼痛可能是身体在求救#，7种疼痛尤其凶险】疼痛，每个人一生中总会不时经历的身体反应，它不光连累众多部位和器官，还会换着花样让身体饱受摧残。有些疼痛...
长期打游戏会变丑 还影响大脑结构
【#长期打游戏会变丑# 还影响大脑结构】有研究报告显示，长期沉迷网游的孩子，其大脑结构竟然跟患有阿尔兹海默症的老人大脑结构相像，#长期沉迷网络游戏改变...
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