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标签：睡姿
枕头不只是用来枕头的！一图教你根据睡姿选枕头
【#枕头不只是用来枕头的#！一图教你#根据睡姿选枕头#】很多人认为枕头是为头而设计的，事实上枕头的设计更多考虑到的是对“脖子”的支持度。躺下的时候，枕头...
你适合哪种睡姿？不同睡姿各有利弊
【你适合哪种睡姿？#不同睡姿各有利弊#[思考]】一网友称由于睡觉时将手垫在头下，导致上肢桡神经卡压，呼吁大家#千万不要头压手上睡觉#。很多人睡醒后，会感...
仰卧，保护颈椎的“最佳睡姿”
【仰卧，保护颈椎的“最佳睡姿”】睡觉时仰卧，能有效维持颈椎自然弧度。仰卧时，枕头宽度应刚好从头部一直垫到脖子，切忌垫到肩膀和后脑一半处，否则会改变颈...
不同睡姿要选不同的枕头，哪一种适合你？
【#不同睡姿要选不同的枕头#，哪一种适合你？】一个合适的枕头不仅能提高睡眠质量，还能改善肩颈酸痛等不适症状。买枕头首先要考虑的就是睡姿问题。 [星星]喜...
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