喝酒会增加肥胖风险,原来啤酒肚是真的

生活方式3年前 (2021)发布 itotii
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【#喝酒会增加肥胖风险#,#原来啤酒肚是真的#】发表于2020年度欧洲和国际肥胖大会(ECOICO)的一项研究显示,每天饮酒超过一半标准酒精摄入量(相当于7克酒精)会增加患肥胖症和代谢综合征的风险,男性、女性均如此。研究人员将1杯酒定义为含有14克酒精,相当于118毫升葡萄酒或一瓶355毫升啤酒。一般来说,白酒通常比啤酒更易造成啤酒肚。另外,常喝酒还会让人难长肌肉,或让肌肉分解成肥肉。

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