新研究：胆子大的人可能患有心盲症
【新研究：#胆子大的人可能患有心盲症#】你身边是不是有些人听到可怕的故事连眼睛都不眨一下？澳大利亚新南威尔士大学最近的一项研究发现，这些人可能患有心盲症，即想象障碍，因而无法进行视觉想象。图像是情绪的...
排序
一张腹部地图找出你的腹痛病因
【#一张腹部地图找出你的腹痛病因#】肚子痛到底是哪里痛？怎么向医生描述最清楚呢？人的腹部位于骨盆和胸部之间，占很大的区域，为了准确描述腹部症状所在部位，可将腹部划分成9个区域：左季肋区、左腰区、左腹股...
女子服用2年肠清茶肠子变黑，肠道变黑只需要8周
【#女子服用2年肠清茶肠子变黑#，#肠道变黑只需要8周#】排毒胶囊、润肠茶等产品，尤其受到女性青睐，它们的有效成分多为大黄、番泻叶、决明子等泻剂。长期用这些产品，可能肠道变黑，即“结肠黑变病”。专家提...
用力排便心脏会破，排便也是猝死诱因
【#用力排便心脏会破#，排便也是猝死诱因】排便和排尿是人类基本的生理活动，但稍有不当就会损伤心脏。当人在屏气用力排便时，身体各个器官都很“紧张”，这就会导致腹压升高，使心脏回心血量增加、血压升高、心肌...
气得胃疼是有科学依据的
【#气得胃疼是有科学依据的#】为什么生气、紧张时会胃疼？胃的蠕动、泌酸与“脑-肠轴”密切相关。胃肠状态可通过脑-肠轴影响中枢痛觉、情绪和行为。而心理应激可以引起人的胃肠动力异常。因此，较为亢奋的情绪...
褪黑素不是万能安眠药，长期吃褪黑素身体会怎样？
【褪黑素不是万能安眠药，#长期吃褪黑素身体会怎样#？】褪黑素又称松果体素，能调节昼夜节律、帮助睡眠，并告诉你的身体准备睡觉了。褪黑素不是药，只能对失眠起辅助作用，无治疗作用。褪黑素对睡眠质量差、中途惊...
洗脸最佳水温是32摄氏度
【#洗脸最佳水温是32摄氏度#】科学实验证明，人的面部温度是32℃左右，因此建议洗脸水温也保持在32℃上下，可以有效清洁各种污垢和代谢产物，同时部分或全部洗去皮脂膜，让其再生。如果频繁使用温度较高的热...
熬夜冠军请注意！工作日24点后睡心梗风险增加6成
【熬夜冠军请注意！#工作日24点后睡心梗风险增加6成#】近日，西安交通大学附属第一医院团队展开一项研究，从美国睡眠心脏健康研究中纳入4575名患者，通过分析参与者的睡眠时间和心梗情况后发现，与工作日2...
为什么有的人更喜欢跟陌生人倾诉
【#为什么有的人更喜欢跟陌生人倾诉#】生活中，一些人遇到难题或烦恼不愿跟身边人倾诉，反而会找“树洞”——跟陌生人交流。从心理学分析，根本原因是人们在寻求一种可以展示真实自我的安全感。在熟悉的场合，人的...
牙齿有多影响颜值？用力刷牙会加速牙齿发黄
#牙齿有多影响颜值#【#用力刷牙会加速牙齿发黄#】很多人追求牙齿亮白是为了好看，实际上，健康的牙齿本身就是偏淡黄色。如果牙齿越来越黄，要自查是否有以下坏习惯：①经常吃零食，酸性环境使表层牙釉质被融化...
腿部肌肉发达的人大脑更年轻
【#腿部肌肉发达的人大脑更年轻#】英国伦敦大学国王学院的一项研究发现，下半身肌肉群的爆发力，可用来直接预测人们在晚年阶段的认知功能。研究团队通过对324名身体健康的女性展开为期10年的追踪记录，结果显...
停止运动两周就会拉低快乐感
【#停止运动两周就会拉低快乐感#】锻炼是个长期过程，如果半途而废，很可能前功尽弃。美国运动医学会运动生理学家斯科特·威斯认为：两周是一个时间转折点，不仅会造成体能衰退，还会拉低快乐。有氧锻炼和力量训练...
人生有两个最快乐年龄段
【#人生有两个最快乐年龄段#】现在的你，觉得生活还算快乐吗？英国华威大学经济学家研究发现，人们的幸福感会从成年开始逐渐下降，并在40~42岁时达到最低值，接着又会上升，直到70岁迎来又一峰值。研究人员...
护腰技巧：坐着起身时别弯腰
【护腰技巧：#坐着起身时别弯腰#】有些人腰不好并非是经常体力劳动导致，日常不经意的习惯也可能带来腰痛。日本医疗指导员夏岛隆在《日本经济新闻》网站载文介绍，很多人从沙发等柔软座椅上站起来时，头部和上半身...
晚了，不妨照这份早餐补救清单
【起晚了，不妨照这份#早餐补救清单#吃】周末熬夜，很容易导致第二天早上睡不醒。一些人可能因此省去早餐。事实上，早餐约占一天所需能量的30%，不吃极易引发低血糖，还会导致肥胖。建议起晚时，根据距离午餐时...
皮肤科专家：起床半小时再刮胡子
【皮肤科专家：#起床半小时再刮胡子#】睡眠中，皮脂腺分泌旺盛，使毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最佳刮除时机。而且这时的皮肤状态比较放松，刮胡子时不易刮伤皮肤。但一起床就刮胡子也不是最佳时机...
土豆做得太软升血糖
【#土豆做得太软升血糖#】有些人喜欢吃软软糯糯的土豆，但其实做得太烂易升血糖。《中国食物成分表》显示，不同烹调方式下，土豆的升糖指数从高到低依次是：土豆泥87，烤土豆（烧烤，无油脂）85，蒸土豆65...
香菜的香到底是什么味道
【#香菜的香到底是什么味道#】香菜的“香味”是由甘露糖醇、正癸醇、壬醇和芳樟醇等多种挥发油物质融合而成，这种味道对不爱吃香菜的人来说是一种“折磨”，而对于爱吃的人来说，则是一种美味。实在无法接受香菜的...
这些食物熟透了再吃 生吃可能感染寄生虫
【#这些食物熟透了再吃#生吃可能感染寄生虫】#女子眼睛感染弓形虫疑因涮肉没熟透#从9月中旬开始，她感觉左眼看东西越来越模糊，到医院一查，被诊断患上了葡萄膜炎，医生判断可能是她吃火锅时肉没有煮熟，感染了...
一套手指操拯救锈住的双手？
【#一套手指操拯救锈住的双手#】双手是我们全身最灵活的部位，但现在工作用手机、娱乐用手机，“机”不离手的你，手指可能已经悄悄受伤了。每天#给手指做拉伸动作#，也能增加拇指的运动范围和灵活性。 1.掌心...
