健康

【#适合中国人防三高的方法#：多喝茶】在肥胖、高血压、高血糖、血脂异常十分常见的今天，喝茶还有一个...

【#吃出来的食管癌#，吃饭时和家人相互提醒】中国食管癌的高发与不良饮食习惯脱不了关系：爱吃烫食、主...

【#偶尔吃一顿大餐会胖吗#？真人试验令人意外】发表在《美国生理学杂志：内分泌学与新陈代谢》上的一项...

【#O型血的4个健康优势#，患病风险比其他人低】近年来，“O型血的健康优势”得到了不少科学研究的支持。①...

【#一组关键词教你吃对果蔬#】“每逢佳节胖三斤”，无论是否出游，你的假期一定少不了美食相伴。大鱼大肉...

【#筷子成把洗易滋生细菌#】由于经常使用、整把搓洗的过程会给筷子留下深深浅浅的伤痕，使筷子表面变得...

【为什么每次称体重，永远那么重？是你没称对】大多数人认为称体重是非常简单的，往体重称上一站就行了...

【骨科专家：#爬行治了腰可能伤了肩#】#夫妻腰疼后模仿动物爬行锻炼# 爬行运动主要分两种：1.跪爬。以双...

【坚持锻炼1周、1个月、1年后身体会有哪些变化？】运动有助于健康的道理人人都动，但真正动起来的人却不...

【懒人福音：每天快走3分钟，有助降低死亡率[并不简单]】英国剑桥大学研究显示，无论之前是怎样的运动量...

大家喜欢喝'午后红茶'系列的饮料吗？ 有时候在课堂上或是办公室来一罐红茶或奶茶当作下午点心，真的是学...

【科学解答：空腹到底不能吃什么？】你有没有听说过空腹不能喝咖啡、空腹不能喝牛奶、空腹不能吃柿子？“...

【#女性自带健康优势#！3个原因让她们比男性更长寿】据国家卫健委2018年的统计数据显示，我国女性的平均...

【#健康的尿液像沏的第一泡茶水#】健康人每天排出的尿量大约是1500毫升，但只要每天尿量多于400毫升、少...

【#营养满分的晚餐#VS不合格晚餐举例】健康的晚餐讲究营养均衡，蔬菜、肉、主食的比例，大致为2:1:1。这...

【#喝酸奶有5个最佳时间#，健康效果增倍】酸奶含有多种对身体有益的营养物质，但很多人在该何时喝上犯了...

【#如何判断结节良性还是恶性#？】结节是指一类不同于正常组织的异常成团的身体组织，形状有圆形、椭圆...

【血脂“正常”，血管也会堵!别被体检结果给骗了】​低密度脂蛋白胆固醇(LDL)又被称为“坏胆固醇”，超标时对...

在城市生活的年轻人，应该有不少是靠外卖和速食解决一日三餐的，即便是出门吃饭，或者公司学校有食堂，...

【#一家三口吃隔夜凉拌菜全部中毒# 6类菜隔夜吃风险高】隔夜菜到底能不能吃？ 面对剩菜，不少人陷入两难...